Po sanskrtu se grlena čakra imenuje Vissudha = očistiti

Izraz duše in resnice.

Grlena čakra resonira z nebeško modro barvo in je peta glavna čakra na grlu, tik pod grlom. Grlena čakra obdeluje energije telesa modrosti/višjega uma. Njegov element je eter.

Teme grlenske čakre so:

samoizražanje, resnica, višji jaz, komunikacija, integriteta, pristnost, meddimenzionalnost,

Pregled grlene čakre

Najpomembnejše informacije in naloge v zvezi z grleno čakro so povzete spodaj:

Pomen in namen

Grlena čakra obdeluje izkušnje samoizražanja, zlasti izražanje naše najvišje resnice kot duše. Povezuje nas z višjim, nadosebnim umom. Grlena čakra je vir našega razumevanja in komunikacijskih veščin. V njej je skrito naše lastno odkrivanje resnice, pa tudi možnost, da jo delimo z okoljem. Naš stik z zunanjim svetom je lahko skozi jezik, govorico telesa, misli in želje. Pridobljeni vzorci prepričanj in stavki se preizkušajo z aktiviranjem grlene čakre v luči lastne resnice – dosežena je samoodločba, neodvisnost in svoboda kot duša. Tu se edinstvenost in individualnost naše duše izražata s komunikacijo, pa tudi z ustvarjalnim samoizražanjem v svetu – s pesmijo, umetnostjo, plesom, glasbo, igro, literaturo.

Grlena čakra nas povezuje z višjim umom, tako da notranja sporočila duše, svojega namena in sinhronosti brezpogojno zaznavamo navzven, v zavedanju, da je zunanji svet le ogledalo našega notranjega bitja. Iz spiritualnega vidika odprta grlena čakra presega identifikacijo z egom osebnosti, postanemo svoj pravi jaz in se odpremo višji resnici subtilnih dimenzij. Večji kontekst za stvarmi se prepozna realnost na ravni čistih vibracij. Na razvoj grlene čakre vplivajo predvsem izkušnje med 16. in 21. letom.

Odprta grlena čakra

Ljudje, katerih grlena čakra je odprta, so sposobni svobodno izražati sebe in svojo resnico. Svoje občutke, misli in stališča znajo pokazati in izraziti odkrito, s popolnim sprejemanjem lastnih slabosti. So še posebej dobri poslušalci, ker lahko razumejo ne samo sebe, ampak tudi druge z višje perspektive. Znajo tudi dobro improvizirati in so odprti za kakršen koli navdih. Ti ljudje govorijo jasno in lahko v kratkem času pridejo do bistva. Radi komunicirate in se ne izogibate prepiru – to vam širi obzorja. Svoje želje lahko zaznajo jasno in brez zadržkov ter jih znajo manifestirati v svojem življenju in jih uresničiti. Poleg tega imajo ti ljudje nemoten izraz svoje intuicije/duše in jih samozavestno vodi njihovo notranje vodstvo. So pristni zase in za druge ter pridobijo celovitost s svojo dušo. Identifikacija z osebnostjo preneha in se umakne odprtini za nemoteno izražanje duše.

Grlena čakra in zdravje

S fizičnega vidika ščitnica in cervikalni pleksus absorbirata življenjsko energijo in jo prenašata na naslednje organske sisteme:

• vrat in ramena
• zadnji del rok in dlani
• ušesa in nos
• sinusi, usta, zobje, grlo
• grlo, ščitnica, obščitnica

Motnje grlene čakre

Grlena čakra obdeluje našo samoizražanje kot bitje. Boleče izkušnje v zvezi s tem ali pomanjkanje takšnega izražanja lahko privedejo do blokade grlene čakre. Posebno težke življenjske razmere med 16. in 21. letom lahko zavirajo razvoj grlene čakre, tako da se prizadeti ne morejo jasno pokazati zunanjemu svetu.

Psihološki učinki blokirane grlene čakre

Pri ljudeh z zamašeno grleno čakro je moteno samoizražanje in komunikacija z okoljem. Ne morejo sporočiti potreb, želja, mnenj, idej in prepričanj, niti ne znajo poslušati drugih. Pogosto v ozadju je strah pred tem, da se pokažejo. Strah je njihova ovira pri povezovanju z drugimi na vse načine – strah pred kritiko, strah pred zavrnitvijo, strah pred negativnimi reakcijami, strah pred izgubo nadzora. Ti strahovi pogosto vodijo v prefinjeno mrežo laži – sebi in drugim – ali v nenehna pretiravanja in bizarne oblike samoprikazovanja, da nikomur ne bi bilo treba pokazati svoje prave narave.

Prizadeti imajo tudi malo dostopa do svojega notranjega glasu in nimajo zaupanja v lastno intuicijo. Imajo malo ali nič samozavesti, zdijo se napeti in pogosto brezvoljni. V skrajnih primerih trpijo zaradi motenj govora, kot sta mrmranje in jecljanje. Ker je oslabljeno tudi njihovo ustvarjalno samoizražanje, pogosto dojemajo svoj svet kot brezbarven in reven, nimajo sposobnosti sanjati, eksperimentirati, improvizirati in ustvarjati ideje. Duševna bolečina zaradi nezmožnosti izražanja se na psihološki ravni odraža v obžalovanju, samoobsojanju in pretirani ostrosti samoobsojanja.

Fizični učinki blokirane grlene čakre

Na fizični ravni se lahko motnja grlene čakre kaže v naslednjih težavah: ponavljajoča se vnetja grla ali sinusov, ustne votline in dlesni, prekomerno ali premalo aktivna ščitnica in s tem povezana brezvoljnost in/ali živčnost, težave z zobmi in bolečina v ramenih, vratu in vratnem delu hrbtenice. Osteoporoza lahko kaže tudi na moteno ravnovesje kalcija kot posledico bolezni obščitnice.

Kako odpreti grleno čakra

Zdravljenje grlene čakre se začne tam, kjer je notranja resnica zanikana ali izkrivljena z ego identitetami. Prepoznavanje in sprejemanje lastne realnosti bo pripomoglo k izražanju le-te po delih – dokler ne bomo končno zaživeli in v vsaki situaciji izrazili svojo najvišjo resnico svoje duše.

To vključuje učenje ločevanja lastnih notranjih sporočil od prilagojenih sporočil tretjih oseb, na primer vaših staršev. Še posebej pa je pomembno, da odkrijemo lastne laži in neiskrenosti – točke, na katerih izgubimo svojo pristnost in integriteto, se pretvarjamo ali posnemamo določene vzornike. Osvobodite se strahu pred zavrnitvijo, kritiko, nerazumevanjem, zaničevanjem ali podobnimi negativnimi reakcijami in resnično stojite sami s seboj, to ima izjemno osvobajajoč učinek na grleno čakro.

Po izkušnjah lahko zdravljenje zvoka z glasom, dramskim igranjem, pantomimo in tudi retoričnim treningom pomaga odpreti večji spekter izražanja.

Koristno je tudi zavestno izkoriščanje priložnosti za govor pred drugimi ljudmi ali v skupinah in opazovanje občutkov, ki se pojavijo. Vse, zaradi česar naš glas zveni, na primer petje in govorjenje, je zdravilno za blokirano grleno čakro.

Del zdravilnega dela je tudi podpora energijskemu delu, meditacijam čaker, kamnov, arom, kadila in specifične prehrane.

Frekvenčna podpora s pomočjo katere se čakre uravna. Več o podpori najdete tukaj.

Vir: Chakren.net

Grlena čakra: bolezni in zdravstvene težave

Pri vseh boleznih in zdravstvenih težavah priporočamo posvet z zdravnikom ali naturopatom. Po mojih izkušnjah je diagnoza motene sakralne čakre lahko koristna za terapevta odprtega duha, ki ima izkušnje z energetskim delom.